Frei! Regeneration am Dienstagnachmittag

Die Fortuna am Hochkönig: Tag sechs

Am Dienstagnachmittag können die Rot-Weißen erstmals durchatmen. Nach fünf intensiven und kräfteraubenden Trainingstagen im österreichischen Maria Alm gab Cheftrainer Friedhelm Funkel seinem Team nach dem Mittagessen trainingsfrei. Am Mittwoch kehrt die Fortuna dann auf den Rasen zurück und bestreitet am Abend Ihr zweites Testspiel im Rahmen des Trainingslagers gegen Al-Hilal Riad.

+++ Die Fortunen tauschten am Dienstagmorgen wieder ihre Neoprenanzüge und Schwimmwesten vom Vortag gegen die Trainingsbekleidung. Pünktlich um 9:30 Uhr begannen sie mit ihren Einlaufrunden um den Trainingsplatz. 15 Minuten Aufwärmprogramm folgten, bevor es an die Bälle ging. +++

+++ Während es beim lockeren „Kreisspiel“ noch entspannt zuging, kam bei der nachfolgenden Ballbesitzübung ein wenig mehr Feuer ins Spiel und die Bundesliga-Kicker rasselten auch hier und da mal aneinander. Allerdings blieben die meisten Zweikämpfe im sportlich fairen Rahmen. +++

+++ Dann wurde an der Taktik gefeilt und das rot-weiße Trainerteam ließ „Elf-gegen-Elf“ agieren. So wurden unter anderem Spielsituationen simuliert, in denen die Abwehr „rausschieben“ musste oder aber wie nach eigenem Ballgewinn das Umschaltspiel zu funktionieren hat. Nach dem taktischen Teil der Spielform wurde die F95-Akteure dann noch im freien Spiel aufeinander losgelassen und konnten die kurz zuvor eingeübten Taktikkniffe gleich umsetzen. Die mit Fortuna-Anhängern gut gefüllte Tribüne quittierte sehenswerte Angriffe und Torerfolge mit Raunen und Applaus. +++

+++ Nach rund 75 Minuten war die Trainingsarbeit am Dienstag beendet. Es folgt der freie Nachmittag, den die Flingeraner individuell gestalten können. Am Mittwoch kehrt die Fortuna dann auf den Rasen zurück. Neben einer Einheit am Vormittag wartet am Abend das zweite Testspiel in Österreich auf die Funkel-Elf. Ab 18:00 Uhr trifft der Bundesligist auf den saudi-arabischen Meister Al-Hilal Riad. Die Partie wird erneut über die Fortuna-Facebook-Seite live zu sehen sein. +++